Tag: zvládanie

Kŕče počas tehotenstva: Časté príčiny a možnosti úľavy

Kŕče počas tehotenstva: Časté príčiny a možnosti úľavy Mnohé ženy počas tehotenstva pociťujú kŕče, ktoré môžu byť znepokojujúce. Často je to však normálne a nie je sa čoho obávať. V tomto článku sa budeme venovať niektorým bežným príčinám kŕčov počas tehotenstva a možnostiam úľavy. Príčiny kŕčov počas tehotenstva Implantačné kŕče: Na začiatku tehotenstva, približne v…
Read more

Liečba porúch so somatickými symptómami: Ako zvládnuť svoje symptómy

Liečba porúch so somatickými symptómami: Ako zvládnuť svoje symptómy Porucha somatických príznakov, známa aj ako “somatoformná porucha”, je stav, pri ktorom jedinec pociťuje fyzické príznaky bez základnej zdravotnej príčiny. Ľudia s poruchou somatických príznakov sa nadmerne obávajú svojich príznakov, čo im spôsobuje značné utrpenie a zhoršuje každodenný život. Príznaky poruchy so somatickými príznakmi Chronické a…
Read more

Skryté príznaky Covids: Je bolesť hlavy jediným príznakom vírusu?

Skryté príznaky Covidu: Je bolesť hlavy jediným príznakom vírusu? Nový koronavírus (COVID-19) zachvátil svet, postihol milióny ľudí a vyvolal všeobecné obavy. Hoci mnohí ľudia poznajú jeho bežné príznaky, ako sú horúčka, kašeľ a dýchavičnosť, môžu sa vyskytnúť aj mnohé menej známe príznaky. Tieto príznaky môžu byť mierne alebo závažné a v niektorých prípadoch sa u…
Read more

Odhalenie skrytých príznakov psoriázy: Odhaľovanie príznakov psoriázy: komplexný sprievodca

Odhaľovanie skrytých príznakov psoriázy: Komplexná príručka o liečbe psoriázy. Psoriáza je chronické ochorenie kože, ktoré postihuje milióny ľudí na celom svete. Vyznačuje sa tvorbou červených, šupinatých škvŕn na koži, ktoré môžu byť svrbivé a bolestivé. Príznaky psoriázy však často presahujú len podráždenie kože. V tomto článku odhalíme skryté príznaky psoriázy, aby ste lepšie pochopili celý…
Read more

Príznaky závratu: Pochopenie a zvládanie závratí

Príznaky závrate: Pochopenie a zvládanie závratí Závrat je bežný stav charakterizovaný falošným pocitom pohybu, zvyčajne točením alebo závratmi. Tento stav môže byť značne dezorientujúci a môže spôsobiť celý rad príznakov, ktoré môžu výrazne ovplyvniť kvalitu vášho života. Príznaky závratu Príznaky závrate sa môžu u jednotlivých osôb líšiť, ale medzi niektoré bežné príznaky patria: Závraty alebo…
Read more

Spláchnutie: pochopenie príznakov a možných príčin

Splachovanie: pochopenie príznakov a možných príčin Sčervenanie je náhly pocit tepla a začervenania kože. Ide o bežný a často dočasný stav, ktorý niekedy v živote postihne mnohých ľudí. Existujú rôzne príčiny začervenania, z ktorých niektoré sú nezhubné, zatiaľ čo iné môžu poukazovať na vážnejší základný zdravotný stav. Príznaky začervenania Náhle teplo a začervenanie pokožky Pocit…
Read more

Závraty a dezorientácia: Pochopenie príznaku závratov COVID-19s

Závraty a dezorientácia: Pochopenie príznaku závratov COVID-19 Jedným z najčastejších príznakov COVID-19 je závrat, ktorý môže mať rôzny charakter – od pocitu neistoty alebo závratov až po úplnú dezorientáciu. Ak vám nedávno diagnostikovali COVID-19 alebo ak ste boli v úzkom kontakte s niekým, kto ho má, je dôležité pochopiť, čo tento príznak spôsobuje a čo…
Read more

ADHD a senzorické preťaženie: Pochopenie vzťahu

ADHD a senzorické preťaženie: Pochopenie vzťahu Porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD) je neurovývojová porucha, ktorá postihuje milióny ľudí na celom svete. Vyznačuje sa príznakmi, ako sú nepozornosť, impulzívnosť a hyperaktivita. Na druhej strane, zmyslové preťaženie označuje stav, pri ktorom človek zažíva nadmerné množstvo zmyslových informácií, ktoré ho zahlcujú a spôsobujú mu ťažkosti. Čo je ADHD?…
Read more

Disociácia: Pochopenie symptómu a ako sa s ním vyrovnať

Disociácia: Pochopenie symptómu a ako sa s ním vyrovnať Disociácia je termín používaný na opis širokej škály zážitkov, ktoré zahŕňajú rozpojenie medzi myšlienkami, spomienkami, emóciami, pocitmi alebo zmyslom pre identitu. Môže sa pohybovať od miernych, dočasných pocitov odlúčenia od okolia až po závažnejšie a pretrvávajúce narušenie pocitu vlastného ja. Príznaky disociácie Pocit, akoby ste sa…
Read more

Tehotenstvo a vaša tvár: Tuk na tvári ako symptóm

Tehotenstvo a vaša tvár: Pochopenie tučnej tváre ako symptómu Tehotenstvo je obdobím fyzických a hormonálnych zmien, ktoré môžu ovplyvniť rôzne časti tela vrátane tváre. Jednou z takýchto zmien je fenomén “tučnej tváre”. Čo je tuková tvár? Tučná tvár, známa aj ako “mesačná tvár” alebo “tehotenská tvár”, je bežným príznakom tehotenstva, pri ktorom sa tvár zdá…
Read more

Nespavosť na začiatku tehotenstva: ako sa s ňou vyrovnať

Nespavosť v ranom tehotenstve: ako sa s ňou vyrovnať Úvod Nespavosť, definovaná ako ťažkosti so zaspávaním alebo udržaním sa v spánku, je počas tehotenstva častým problémom. Môže sa vyskytovať najmä počas prvého trimestra, keď sa rýchlo mení hladina hormónov. Hoci môže byť ťažké vyrovnať sa s nedostatkom spánku, existujú kroky, ktoré môžete podniknúť, aby ste…
Read more